top-menu

Behoefte aan begeleiding bij psycho-trauma?

coaching en therapie
Trauma Therapie

Trauma therapie helpt je de grip op je eigen leven terug te krijgen. We creëren overzicht en werken vanuit die basis naar een nieuw hoofdstuk van je leven toe, in lijn met wie je echt bent. Lees verder

intensieve coaching
Trauma Intensive

Dankzij diepgaande persoonlijke begeleiding kom je gedurende deze drie-daagse tot groter inzicht over jezelf. Zo wordt het mogelijk om dieperliggende trauma’s te helen. Tijdens de trauma intensive gebruik ik verschillende aspecten gecombineerd: somatic experiencing, mindfulness, psychologische interventies, voeding en lichaamswerk. Al deze gebieden hebben eerder hun waarde bewezen op het vlak van trauma therapie. Lees verder

neurofeedback
Neurofeedback Therapie

Met neurofeedback stimuleer je je brein, zodat het stabieler en flexibeler wordt en een groter uithoudingsvermogen krijgt. Dit is te vergelijken met het sterker maken van je lichaam. Om die reden noemen we neurofeedback ook wel training in plaats van therapie. Lees verder

Multidisciplinaire aanpak

Heb je kampen met de gevolgen van (psycho)trauma en heb je behoefte aan therapie en begeleiding? Daar help ik je graag mee. Ik ben gespecialiseerd in uitdagende vraagstukken die met levensvraagstukken te maken hebben, zoals emotionele instabiliteit, misbruik en andere trauma’s, angsten en depressieve gevoelens.

Gedurende de therapie werken we vanuit een multidisciplinaire visie, waarbij zowel lichaam als geest betrokken worden. Met behulp van mindfulness, somatic experiencing, neurofeedback of voedingssupplementen kan ik je begeleiden naar heling.

Blogs

IMG_3504

The fear of separation

When the little child identity experience rejection, anger may appear.  When the little child identity experience abandonment, desper may arise.  When the little child identity feels unwanted, the exitential fear of separation can take over.  This identity, this densified form of consciousness starts to fight for its survival. It resists, it struggles, it twists and […]

Meer lezen
IMG_2815

The mind trap

Our inner child is beautiful. It let us play in a truly innocent way. No drama, no manipulation and when nurtured by our mature mind it can be enlightening to feel the freedom of it.  But when our inner child got wounded in the time we were a child ourselves it can behave like tiran. […]

Meer lezen
new-doc-2020-03-17-01.14.40_1

Preoccupation

This evening, my trauma system was trigged by something that came to my eyes. In a split second my mind was completely highjacked by negative beliefs and feelings and it pulled me directly into the trauma vortex. It was as if I changed into a little child of six years old, hopelessly reaching out for […]

Meer lezen
boeddha

Survival of the Kindest

Als een mens een keer griep doormaken kan dat een schok zijn voor het immuunsysteem. Sommige schokken zijn misschien te groot, maar de meeste maken ons sterk en creëren een gezonde afweer. Nu lijkt het of de wereld de griep heeft. De wereld hoest, heeft een pauze nodig en werkt aan zijn eigen immuunsysteem. Juist […]

Meer lezen
2910015E-39A1-434D-8EA2-E427E90C4D46_1_201_a

Insecurity

When standing on your own feels overwhelming, When facing the unknown activates traumatic distress,When feelings and thoughts are dominated by insecurity,The wounded inner child shows up asking to be healed,But the child can grasp everything to stay in control,It can get wild, it can be numb, it can be withdrawn in fear,It can be chaotic, […]

Meer lezen
the-way-of-the-human

Het Licht toelaten?

Vandaag de eerste dag achter de rug van de post-HBO VCT bij CELEVT. VCT staat voor Vroegkinderlijke Chronische Traumatisering (chronische trauma’s die zijn opgelopen voor het zesde levensjaar).  De behandeling van VCT vraagt een andere aanpak dan de behandeling van trauma’s ontstaan op latere leeftijd. Er is een fasegericht model voor ontwikkeld wat al geruime […]

Meer lezen
vlees-eten

Wat heeft mijn oma met vlees eten te maken?

Het komende jaar staat in het teken van volledig trouw en eerlijk zijn naar mezelf. Geen concessies, niet smokkelen. In plaats daarvan, mezelf uitspreken, angsten onder ogen komen en er niet voor weglopen. Ook tijdens het afgelopen blok Heart & Sexuality zijn er zoveel momenten geweest dat ik kon ‘duiken’, zoals ik dat kan doen […]

Meer lezen
dader-en-slachtoffer

Daan de Dader en het Slachtoffer

Een stukje persoonlijke ervaring, om te illustreren hoe jeugdtrauma door misbruik, mishandeling of gepest worden kan ontstaan. Maar ook hoe het kan helen in een therapeutische setting.  Heel lang geleden, zo rond mijn achtste levensjaar, deed ik aan wedstrijdzwemmen. Iedere maandag-avond hadden we les in het zwembad vlak bij ons huis, met de creatieve naam: […]

Meer lezen
image-asset

Je innerlijke kindjes de ruimte geven om op te groeien

Er worden nogal wat aannames gedaan in ‘trauma-land’. Eén van de aannames is, onder druk van de verzekeraars, is dat helen van trauma steeds sneller kan gebeuren. Een andere is, dat alle trauma’s hetzelfde zijn.  Onlangs trof mij een bericht in de Volkskrant, dat alle trauma’s in één tot tien sessies met EMDR te genezen […]

Meer lezen
The-Fourth-Trauma-Response-We-Dont-Talk-About-1-1280x427-1

De aanpasser

Ik kom er ondertussen steeds meer achter dat wanneer trauma in de vroege jeugd (0-7jr) is ontstaan, de dissociatieve symptomen ongrijpbaar kunnen zijn die je als therapeut, en als mens steeds weer extreem kunnen uitdagen.  Figth, Flight en Freeze kennen we allemaal maar de vierde “Fawning” is minder bekend, die wat mij betreft het best […]

Meer lezen