Ons innerlijke kind is prachtig. Het laat ons op een onschuldige manier spelen. Geen drama, geen manipulatie en als het gevoed wordt door onze volwassen geest kan het verhelderend zijn om de vrijheid ervan te voelen.Maar als ons innerlijke kind gewond is geraakt in de tijd dat we zelf een kind waren, kan het zich als een tiran gedragen. Overgenomen door het gewonde innerlijke kind kunnen we gaan manipuleren, controleren we of we kunnen volledig verdwijnen in een onbekend niemandsland.Het diepe verlangen van het kind is altijd om zich te verbinden, om zich veilig te voelen in contact met een ander persoon. Maar toen we leerden dat die verbinding vreselijk gevolgen had, leerden we ons te dissociëren van deze primaire behoefte.Het zou kunnen dat we misbruikt zijn door de mensen van wie we afhankelijk waren, of dat ze ons (emotioneel) hebben verwaarloost. Het kan zijn dat we een keer verbinding…
Vanavond werd mijn traumasysteem getriggerd door iets wat ik zag. In een fractie van een seconde was mijn geest volledig overgenomen door negatieve overtuigingen en gevoelens en het…
Als een mens een keer griep doormaken kan dat een schok zijn voor het immuunsysteem. Sommige schokken zijn misschien te groot, maar de meeste maken ons sterk en…
Na een behoorlijke tijd hebben we elkaar gevonden. Toen ik haar uit nodigde bij mij thuis had ze geen twijfel. Het klinkt een beetje raar maar ze herinnert…
Als je op jezelf staat, kan dat overweldigend voelen,Als je tegenover het onbekende staat, kan het oude trauma’s activeren,Wanneer gevoelens en gedachten worden gedomineerd door onzekerheid,Komt het gewonde…
Vandaag de eerste dag achter de rug van de post-HBO VCT bij CELEVT. VCT staat voor Vroegkinderlijke Chronische Traumatisering (chronische trauma’s die zijn opgelopen voor het zesde levensjaar). De…
Het komende jaar staat in het teken van volledig trouw en eerlijk zijn naar mezelf. Geen concessies, niet smokkelen. In plaats daarvan, mezelf uitspreken, angsten onder ogen komen…
Een stukje persoonlijke ervaring, om te illustreren hoe jeugdtrauma door misbruik, mishandeling of gepest worden kan ontstaan. Maar ook hoe het kan helen in een therapeutische setting. Heel lang…
Er worden nogal wat aannames gedaan in ’trauma-land’. Eén van de aannames is, onder druk van de verzekeraars, is dat helen van trauma steeds sneller kan gebeuren. Een…
Ik kom er ondertussen steeds meer achter dat wanneer trauma in de vroege jeugd (0-7jr) is ontstaan, de dissociatieve symptomen ongrijpbaar kunnen zijn die je als therapeut, en…